Cours animé par Nathalie

Bien-être - Adultes

Pour entretenir vos capacités motrices et musculaires et stimuler votre activité cérébrale avec des exercices de renforcement musculaire.

Pilate, abdos-fessiers-taille, étirements, assouplissements. Usage d'accessoires : élastibands, bâton...

• Lundi  9h/10h
• Mardi 18h30/19h30
• Vendredi 9h/10h

Adhésion :        20€

Cotisation :      1 h/semaine :    165€*

                       2 h/semaine :    258€*

*Tarif donné à titre indicatif inscription après du professeur